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피부노화의 주범 '피부열' 제대로 잡는 방법 5가지

피부노화는 나이가 들면서 누구에게나 찾아오는 것으로 20대 중반이 지나면 자연스럽게 시작되며 특히 여름철 과도한 열기는 피부에 아주 해롭습니다. 그리고, 일상생활에서 스트레스, 자외선 등의 다양한 피부자극은 피부노화를 부추기는 원인이 됩니다. 간단한 생활습관으로 피부 노화를 더디게 만들어 주고 피부를 맑고 탄력있게 유지해주는 방법에 대해서 알려드릴께요. 바나나 팩하기바나나는 천연 보톡스로 불릴만큼 피부에 좋은 미네랄과 비타민이 풍부한 과일 중 하나로 비타민E가 풍부해서 피부노화를 예방해주고 피부 탄력에 도움을 줍니다. 그리고, 탄수화물 당분이 많아서 피부를 보습하는데도 효과적입니다. 바나나 당도가 높을수록 피부 미백에 도움이 된다고 합니다.만드는 방법 잘 익은 바나나 으깨기(살짝 구워서 으깨면 더 효과적..
health 2016. 7. 7. 18:13
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